En coordination avec la Fédération Française de Tennis, le programme Adultes est animé du désir de proposer un enseignement adapté à tous, accordant autant d'attention au débutant, au joueur occasionnel qu'au joueur confirmé. Ainsi, dans ce programme, deux tendances sont susceptibles de répondre au public visé : « tennis découverte » et « tennis performance ».

Le tennis "découverte"

Ce programme a été élaboré pour mieux répondre aux attentes des personnes qui n'ont jamais joué au tennis ou en de rares occasions.

Ces séances englobent l'initiation, l'orientation des appuis, la maîtrise des trajectoires de balles, le renforcement des notions techniques...

Le tennis "performance"

Destiné à ceux qui savent déjà jouer, ce programme permet d'être encore plus efficace en améliorant un aspect spécifique de son jeu. Ces cours intègrent par exemple les changements de rythme, les effets, ou encore les prises de balles précoces.

Un module « tennis tonic » viendra s'ajouter aux programme précédent, en fonction de l'intérêt, de la motivation et du niveau des participants. Il donne les moyens de devenir un sportif complet en variant l'intensité des exercices et les situations de jeux sur le court.